Hovent tannkjøtt

Hovent tannkjøtt er ofte et tidlig tegn på at noe er galt i munnen. Det indikerer som regel en betennelse, som kan være både smertefull og ubehagelig.

Hvis dette ikke blir behandlet, kan det føre til alvorligere problemer som tannkjøttsykdom og tanntap. Det er derfor viktig å handle raskt hvis tannkjøttet er hovent eller ømt.

Vær oppmerksom på symptomer som kan indikere at tannkjøttet er hovent:

• Rødhet og hevelse: Tannkjøttet blir rødt og hovent, spesielt langs kanten av tannkjøttet.
• Blødning ved tannpuss: Hvis tannkjøttet blør lett ved tannpuss eller bruk av tanntråd, kan det være et tegn på betennelse.
• Ømhet og smerte: Tannkjøttet kan føles ømt og smertefullt ved berøring eller tygging.
• Dårlig ånde: En ubehagelig lukt fra munnen kan skyldes bakterier som har samlet seg i det betente tannkjøttet.

Hovent tannkjøtt skyldes vanligvis bakteriebelegg som bygger seg opp og forårsaker en betennelse eller infeksjon i tannkjøttet.

Vanlige årsaker inkluderer:

• Hormonelle endringer: Under graviditet, pubertet eller menstruasjon kan hormonelle forandringer gjøre tannkjøttet mer følsomt for betennelse.
• Medisiner: Enkelte medisiner kan påvirke tannkjøttets helse og føre til hevelse.
• Dårlig munnhygiene: Mangelfull tannpleie kan føre til plakk og tannstein, noe som igjen forårsaker betennelse.
• Røyking og snusing: Røyking og/eller snusing svekker immunforsvaret og forsinker helingsprosessen i tannkjøttet.

Behandlingen avhenger av årsaken til betennelsen. Her er noen metoder for å behandle hovent tannkjøtt.

Et viktig første steg er å forbedre din daglige tannpleierutine:

• Børst tennene regelmessig: To ganger daglig med fluortannkrem.
• Bruk tanntråd: Rengjør mellom tennene hver dag, helst om kvelden.
• Antibakterielt munnskyll: Reduser bakteriemengden i munnen med munnskyll uten alkohol.

Din daglige tannpleierutine bør suppleres med regelmessige besøk hos tannlegen eller tannpleieren for:

• Fjerning av tannstein: Profesjonell rengjøring fjerner tannstein og plakk som ikke kan fjernes med vanlig tannbørsting.
• Dyp rengjøring: For dypere lommer rundt tennene kan en grundig rengjøring være nødvendig for å fjerne bakterier og starte helingsprosessen.

For å forebygge hovent tannkjøtt kan du gjøre noen livsstilsendringer:

• Unngå røyking og snusing.
• Følg et sunt kosthold med vitaminer og mineraler som styrker immunforsvaret.
• Gå regelmessig til tannlegekontroller og profesjonell rengjøring.