Plakk

Plakk består hovedsakelig av bakterier som finnes naturlig i munnen. Disse bakteriene bruker sukkerarter og stivelse i maten vi spiser til å produsere syrer som kan angripe tennenes overflate. Tennenes overflate, emaljen, er det hardeste og mest mineraltette materialet i kroppen og er første forsvarslinje mot karies. Når plakk får sitte på tennene og ikke børstes bort, kan syrene i plakket begynne å erodere denne beskyttende emaljen, noe som etter hvert kan føre til hull i tennene.

• Misfarging: Plakk kan vise seg som et gulaktig eller hvitt belegg nær tannkjøttet.
• Følelse: Tennene kan føles klebrige eller “ru” når du drar tungen over dem.
• Dårlig ånde: Konstant dårlig ånde kan være et tegn på akkumulert plakk.

• Dårlig munnhygiene: Utilstrekkelig tannbørsting og bruk av tanntråd er den viktigste årsaken.
• Kosthold: Høyt inntak av sukker og stivelsesrike matvarer kan fremme plakkdannelse.
• Røyking: Tobakk kan øke plakkdannelse og føre til andre munnsykdommer.

Nei, plakk kan ikke forsvinne av seg selv. Regelmessig fjerning av plakk er nødvendig for å forhindre at syrene som dannes når plakk interagerer med sukkerarter i maten skader emaljen. Hvis plakk ikke fjernes, kan det hardne til tannstein, noe som kan føre til tannkjøttbetennelse og tannløsning.

Det er avgjørende å fjerne plakk regelmessig for å opprettholde god munnhygiene og unngå alvorlige problemer som karies og tannkjøttbetennelse. Plakk dannes på tennene innen 7-12 timer etter tannbørsting og fortsetter å akkumuleres hvis det ikke fjernes. Bakteriene i plakk bruker sukker fra maten vår til å produsere syrer som kan erodere tannemaljen og forårsake hull. Langvarig akkumulering av plakk kan også irritere tannkjøttet og føre til tannkjøttbetennelse, også kjent som gingivitt.

• Regelmessig tannbørsting: Minst to ganger om dagen og etter måltider.
• Bruk fluortannkrem: Fluor er avgjørende for å styrke tannemaljen og hjelpe til med å motvirke syrene som produseres av plakk.
• Approximal rengjøring: Bruk børster, pinner eller tanntråd daglig for å fjerne plakk mellom tennene der tannbørsten din ikke når.
• Besøk tannlegen regelmessig: For profesjonell rengjøring og kontroll.

Hvis du merker at tennene dine har plakk, begynn med å forbedre tannpleierutinen din. Hvis plakket fortsatt er til stede selv etter forbedret egenomsorg, bestill en time med tannlegen eller tannpleieren din for en profesjonell rengjøring. Hvis plakk ikke behandles, kan det føre til alvorligere tannproblemer.

• Instruksjoner om munnhygiene: Tannpleier kan informere om hvordan du opprettholder korrekt munnhygiene og hva du spesifikt bør tenke på.
• Profesjonell tannrengjøring: En tannpleier kan fjerne herdet plakk.
• Fluorbehandlinger: For å styrke tennenes emalje og motstandskraft mot karies.

En god daglig tannpleierutine kombinert med regelmessige tannlegebesøk er nøkkelen til å forebygge plakkdannelse og opprettholde god munnhygiene. Regelmessig profesjonell rengjøring kan ikke bare forhindre problemer, men også gi tidlig diagnose og behandling av oppståtte tilstander.

Plakk skal ikke stå i veien for smilet ditt. Ved å ta vare på tennene dine hver dag og regelmessig besøke tannlegen din, kan du beholde et friskt og strålende smil. Bestill en time hos en av våre tannpleiere i dag.